در "راهنمای خود مراقبتی برای سفیران سلامت"، دکتر محمد کیا سالار با نگاهی جامع به اهمیت مراقبت از خود و سلامت جسمی و روانی، راهکارهای عملی و عملیاتی را برای سفیران سلامت ارائه میدهد. این کتاب به شما میآموزد چگونه میتوانید با ارتقاء سلامت شخصی، به دیگران نیز کمک کنید و در مسیر سلامت جامعه نقش مؤثری ایفا کنید. با جستجو در این مطالب ارزشمند، تجربهای نوین از خودمراقبتی را کشف کنید و به سفیر سلامت خود تبدیل شوید.
